Tehtäviä ADHD-päille · iOS ja Android
Yksi askel.
Ei koko listaa.
Pura ulos se, mikä pyörii päässä. Unstuck pilkkoo sen muutaman minuutin askeliksi ja näyttää aina vain seuraavan.
Ei tiliä, ei mainoksia, ei analytiikka-SDK:ta. Eikä listaa, joka huomenna huutaa sinulle.
Aloittaminen
Näin pääset taas alkuun.
Pura ulos lajittelematta
Yksi kenttä, yksi kappale, kaikki sisään. Lajittelu on juuri se askel, johon jumittuu. Siksi sen tekee sovellus.
Pilko minuuteiksi, ei projekteiksi
Tekoäly ehdottaa askelia, joiden arvioitu kesto on 5, 15 tai 30 minuuttia. Askel, johon uskoo pystyvänsä, on ainoa joka oikeasti käynnistyy.
Aina vain seuraava
Lista pysyy näkymättömissä, kunnes haluat nähdä sen. Ruudulla on yksi askel ja ”Ei nyt”, joka ei maksa mitään.
Valmis on tunne, ei rasti
Se minkä saat valmiiksi, kasvattaa jotain puutarhassa. Mikään ei vilku punaisena, mitään ei kirjata sinua vastaan, mitään ei tarvitse ottaa kiinni.
Omat tietosi
Mikä lähtee laitteeltasi.
Pilkkomisen tekee kielimalli. Ilman siirtoa se ei onnistu, siksi tässä lukee, mitä siirretään.
Tehtävät, askeleet, rutiinit, putket, keskittymisjaksot ja asetukset. Ne ovat paikallisessa tietokannassa. Unstuck-tiliä ei ole eikä automaattista synkronointia.
Teksti, jonka annat pilkottavaksi — aivopurku tai yksittäinen tehtävä, salattuna palvelinfunktioomme ja sieltä Anthropicille. Anthropic on Commercial Terms -ehtojensa ja Data Processing Addendumin nojalla velvollinen vastaavaan suojaan eikä käytä näitä syötteitä malliensa kouluttamiseen. Sovellus pyytää suostumuksesi ennen ensimmäistä lähetystä; voit perua sen asetuksista.
Pyynnön tekniset tiedot: IP-osoite, pseudonyymi käyttäjätunniste, alustatiedot ja päivälaskurit. Niissä ei ole tehtävätekstiä.
Salattu varmuuskopio. Se salataan salalauseellasi, luetaan takaisin tarkistusta varten ja luovutetaan sitten jakovalikkoon. Emme saa tiedostoa emmekä salalausetta.
Fruhji ei kirjoita pilkottua tekstiä tietokantaan, välimuistiin, kiintiövarastoon eikä sovelluslokeihin. Anthropic poistaa kaupallisen rajapinnan syötteet ja tulosteet yleensä 30 päivän kuluessa eikä käytä niitä oletuksena mallien koulutukseen. Versiota 3.5.2 vanhemmat lähettävät lisäksi asennustunnisteen ja Apple App Attest- tai Google Play Integrity -todisteen; nykyiset versiot eivät enää lähetä niitä. Kaikki muu on tietosuojaselosteessa.
Mitä Unstuck ei ole.
- Ei hoitoa eikä diagnoosia.Unstuck on tehtävätyökalu, ei lääkinnällinen laite. Se ei tee diagnoosia eikä korvaa terapiaa tai lääkitystä. Jos tarvitset arvion, hae se ammattilaiselta.
- Ei mitään kurijärjestelmää.Ei punaisia varoituksia, ei myöhässä olevia tehtäviä huutamassa sinulle, ei kertynyttä ruuhkaa tauon jälkeen. Sovellus, joka häpäisee, poistetaan — eikä se sitten auta enää mitään.
- Ei projektinhallintaa.Ei tiimejä, ei osoituksia, ei riippuvuuksia. Täsmälleen yksi pää, täsmälleen yksi seuraava askel.